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产前保健的10个注意事项 主页 > 捐卵服务 > 乌鲁木齐捐卵 > >
来源:爱心捐卵网 时间:2018-06-25 15:29

       产前检查:有两个星期一的时间,除了监测胎儿的生长情况外,还可以观察胎盘功能是否正常。医生通过产前检查确定分娩方式。
       药物:第三个月最棘手的问题是你的腿和脚肿胀。事实上,在大多数情况下,没有特殊的治疗是必要的,只是照顾休息。如果你发现你的血压太高,你必须去看医生,不要在怀孕前服用任何抗高血压药物。为了避免不必要的危险,在妊娠的最后阶段,虽然胎儿状况稳定,但药物对胎儿的影响不大,但仍需避免感染,服药始终是最后的选择。
       走路:大肚皮,走路时要保持平衡,注意脚部的安全,不要走不平坦的道路。最好穿低跟跟的脚跟拖鞋,防止身体重心下落。
       外出:避免在很多人中进进出出。如果你必须外出,有人应该陪伴你,选择安全的交通工具,尤其是不长的和凹凸不平的汽车。在怀孕后期,你不应该旅行很远,旅行太远。
       健康:孕妇特别容易出汗。因此,最好每天保暖或沐浴在温水中,也要注意洗澡的安全性,洗澡时间不宜过长,水温不宜过高,保护自己和胎儿。由于分泌物增多,孕妇需要每天更换内衣。

性生活:在怀孕的最后6至8周内,我们应尽量避免性生活,以免造成羊膜破裂,导致早产。
       工作:如果你不得不长期坐着工作,你应该注意你的脚,穿着舒适的衣服和鞋子。工作一段时间后,适当休息,站起来,伸展或伸展你的四肢。在工作中喝大量的水,但是小便时不要憋尿。减少工作压力。下班后,你可以练习呼吸放松自己。
       做家务:不是很重的家务活,第三个月的准妈妈仍然可以参加。然而,一些需要姿势改变的动作(如高海拔)会压迫子宫,尽量不要这样做。当做家务时,要温柔、缓慢、不要太紧张。
       睡眠姿势:在妊娠后期,随着胎儿的成长,孕妇的睡眠姿势变得越来越重要。为了使胎儿更好地与母亲交换气体和物质,获得氧气、营养物质、排出二氧化碳和废物,专家建议孕妇采取睡姿处于左侧卧位。
       准备:心理准备和分娩准备。在家庭护送下,医院提前熟悉环境;当有分娩信号时,你就可以在家人的帮助下准备去医院,以免着急。
      
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